高血圧と喫煙

高血圧と喫煙

高血圧と喫煙はもしかしたら、関係が薄いと考えている人が いるかもしれませんが、事実はそうではありません。タバコは、 さまざまな健康状態の悪化を引き起こします。さまざまな情報 がありますが、そもそもがニコチン自体が中枢神経を刺激し、 依存症を引き起こしやすい物質であり、かつ、発がん性のある 物質であると疑われています。

さらにそれだけではありません。タバコに含まれている様々な 物質、煙が全身を刺激し人間が生活する上で必要とするビタミン などを奪っていきます。

例えば、喫煙者はビタミンCの消費量が普通の人の数倍に及ぶと いわれています。ビタミンCは細胞やホルモン、神経伝達物質の 合成・分泌に必要な物質で、それらがタバコによって奪われて いるとさまざまな代謝に影響がでてきます。その結果ビタミンC の不足は、肌や脳細胞の老化を早めてしまいます。このように タバコは全身に、さまざまな影響を与えています。高血圧は、 個別的な原因というよりも、全身の不調によって総合的に引き 起こされる病気であり、そういう意味ではタバコは高血圧の 大敵なのです。

高血圧に関していえば、タバコは直接、血管に対する作用も 持っています。具体的には、タバコは血管を収縮させる作用を もっているといわれています。ただでさえ、血管と血液の両方の 働きで血液が流れにくくなっている高血圧ぎみか、高血圧の人が、 タバコを吸うことは、血液の通り道をさらに狭めてしまうという 危険も伴うのです。

ですから、タバコは高血圧の方にとって、血圧を高める原因にも なりますしより危険な症状の脳卒中や血栓の引き起こすきっかけ にもなりうるものです。高血圧やそれが疑われている人はなるべく 早いうちに禁煙を試みるのがよいといえるでしょう。


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